Meghan Markle se sincera sobre lo que significa ser ‘la persona más trolleada del mundo’


Meghan Markle puede estar en un lugar mucho mejor ahora, tanto mentalmente y físicamente, mientras ella y su familia se instalan en Santa Bárbara, pero eso no significa que las cosas fueran tan optimistas no hace mucho tiempo.

Y de hecho, en un nuevo episodio de podcast donde aparece junto a su esposo Principe Harry, la joven madre realmente se abre sobre el costo mental y emocional que tiene, en sus propias palabras y estimación, ser la persona más trolleada del mundo.

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La orgullosa mamá de 39 años habló sobre cosas en el Terapia para adolescentes podcast, un programa de salud mental presentado por cinco estudiantes de último año en una escuela secundaria en Anaheim, California. Durante la discusión, que tuvo lugar en persona con varios de los presentadores, Meghan explicó un poco sobre cómo las redes sociales pueden ser un arma de doble filo cuando se trata de salud mental y bienestar.

Al señalar que depende de cómo se utilicen y cultiven los canales de las redes sociales, la duquesa de Sussex dijo sobre el abuso en línea y la conexión y reacción instantáneas (abajo):

“Sí, es una excelente manera de conectarse, pero también termina siendo un lugar donde hay mucha desconexión. Yo también puedo hablar personalmente, me dijeron que en 2019 fui la persona más trolleada del mundo, hombre o mujer. Ahora, 8 meses de eso ni siquiera era visible: estaba de baja por maternidad o con un bebé. [when she had been pregnant and after having just given birth to Master Archie]. Pero lo que se pudo fabricar y producir, es casi insuperable. No me importa si tienes 15 o 25, si la gente dice cosas sobre ti que no son ciertas, lo que eso hace a tu salud mental y emocional es tan dañino “.

¡En serio!

Predicar bondad, respeto y paciencia en el podcast como parte del trabajo realizado por Día mundial de la salud mental, que también tuvo lugar el sábado 10 de octubre, la duquesa y su marido pelirrojo también se abrieron un poco sobre la vulnerabilidad y la emoción.

A través de su propia defensa en el espacio, Meghan y Harry también han querido enfatizar durante mucho tiempo que tener emociones es normal, saludable y debería ser completamente aceptable.

El orgulloso joven papá agregó más, y les dijo a los estudiantes de último año de secundaria:

“Todos sabemos lo que se siente cuando nos hieren los sentimientos. La vulnerabilidad no es una debilidad, mostrar la vulnerabilidad en el mundo actual es especialmente una fortaleza. Cuanto más hablamos de ello, más se vuelve normal, y es normal “.

¡Amén!

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Puede escuchar el podcast completo de 30 minutos (a continuación):

¡Bien entonces!

¿Pensamientos y reacciones, lectores de Perezcious?

¡¡¡No suene sobre el programa y la entrevista con todas sus opiniones en los comentarios (abajo) !!!

[Image via WENN]

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