3 recetas de té de colágeno


¡EL INVIERNO ESTA AQUI!

Invierno significa TÉ, y en mi caso TONELADAS DE TÉ.

Matcha es una de mis principales obsesiones. Solía ​​ser muy bueno con el café, pero cambiaba 2 cafés por 2 matchas todos los días y me gusta mucho.

Colágeno y Inulina de la marca Gangster Chic son mis cosas favoritas para agregar a las bebidas, especialmente los tés, así que quería darles a ustedes 3 recetas de té donde pueden agregar fácilmente una cucharada de colágeno a cada una.

Primero, recapitulemos los beneficios del colágeno. Para que conste, me gusta Proteínas vitales.

Los beneficios del colágeno:

♡ puede mejorar la salud de la piel.

♡ conocido por soportar tejidos conectivos como ligamentos y músculos.

♡ puede aliviar el dolor articular.

♡ puede prevenir la pérdida ósea.

♡ promueve la salud del corazón.

♡ puede disminuir la pérdida ósea.

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Recetas de té de colágeno favoritas de The Skinny Confidential:

♡ TSC MATCHA LATTE

+ Pique Tea Sun Goddess Matcha (use el código SKINNY para un 5% de descuento)

+ leche de coco ( Bosque nativo es mi favorito y Kristin Cavallari)

+ rama de canela

+ 1 cucharada de colágeno (de nuevo, me gusta Proteínas vitales )

DIRECCIONES: tome toda esta situación (excepto la ramita de canela, guárdela para ponerla en su taza para darle un toque final) y espágrela en su vaporizador. Si no tiene un vaporizador, debe conseguir uno. No puedes equivocarte con cualquiera de estos.

♡ sportea

+ empapado DEPORTE

+ un poco de leche de almendras sin azúcar

+ 1 cucharada de colágeno

DIRECCIONES: Espumar la leche de almendras y el colágeno ANTES de verterlo en un vaso de hielo con SPORTea. Para una dulzura extra, agregue miel y limón.

BUEN DATO: Para espumar leche para bebidas frías, simplemente mantenga presionado el botón principal de su vaporizador. Algunos espumadores tienen un botón para caliente y un botón para frío, pero si no lo tienen, intente mantener presionado el botón hasta que la luz azul parpadee. Si su vaporizador no hace esto o no puede molestarse, lo tengo. Solo agárrate este pequeño.

♡ Té de manzana de Kourtney Kardashian

+ 1 litro de agua

+ 1 manzana roja (cortada en cuartos)

+ 2 palitos de canela

+ 8 clavos enteros

+ 1/4 cucharadita de cúrcuma

+ Cubo de jengibre de 1 pulgada (en rodajas)

+ 1 manojo de menta

+ 1 limón

+ 1/4 cucharadita de cardomom molida

+ 1 cucharada de colágeno

+ orgánico miel Manuka

DIRECCIONES: agregue agua, manzana, ramas de canela, clavo, cúrcuma, jengibre, menta y cardamomo en una olla grande. Exprime medio limón y luego corta en rodajas finas la otra mitad. Lleve la olla a ebullición, reduzca a fuego lento durante 10 minutos mientras está tapado. Agregue miel al fondo de su taza y luego cuele el té mientras lo vierte. (Esto hace 2 tazas grandes).

Mientras estamos aquí, debe conocer las tazas más elegantes y elegantes del mundo. Ellos son los Tazas de cristal transparente de doble pared Bodum. Tan elegante, tan francés, TAN NECESARIO cuando disfruta de su mezcla de colágeno favorita. Como, ni siquiera quiero tomar un té si no está en esto.

De todas formas. ¡Ahí tienes! 3 recetas de té del país de las maravillas de invierno que tienen todos los beneficios del colágeno. Me encantaría conocer todas tus recetas de té favoritas esta temporada. Salud.

x, lauryn

+ pajitas de silicona para llevar todas tus bebidas a un nivel superior.

++ como hacer café saludable lleno de fibra con mi amiga Ingrid.

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