Cómo una familia con gemelos de 5 años gasta $ 200 en dos semanas de comestibles


Nombre: Constanza
Ubicación: Winchester, MA
Años: 38
Número de personas en el hogar: 2 adultos y dos niños de 5 años
Ocupación: Asistente de Proyecto
Ingresos del hogar: $ 30 000
Presupuesto de comestibles: $ 200 por dos semanas
Tiendas de abarrotes de elección: Costco, Stop and Shop y el mercado de agricultores

¿Cómo eligió dónde comprar alimentos?

Stop and Shop está justo al final de la calle de nuestra casa, por lo que es el lugar más conveniente para comprar alimentos. Hemos sido miembros de Costco durante años y ahí es donde normalmente compramos todos nuestros artículos de despensa a granel. Sus precios son excelentes para los artículos que queremos que duren. También disfrutamos apoyando a las empresas locales, lo que hacemos comprando en el mercado de agricultores de fin de semana de nuestra ciudad.

¿Qué compraste y para qué planeas usar todo?

Jueves: Costco y Stop and Shop

Total gastado en Costco: $ 57.78

Comemos muchos productos porque tenemos ensalada para el almuerzo casi a diario en casa. (Ya compré una caja de 1 libra de verduras mixtas a principios de semana, y nuestra despensa está equipada con nueces, semillas y garbanzos enlatados como aderezos). A nuestras hijas gemelas de 5 años les encantan los tazones de arroz. Planeo agregar guisantes congelados y albóndigas congeladas al arroz, que disfrutarán para la cena. Las bolsas de puré de manzana y los pretzels son bocadillos para los niños. (A ver si los pretzels nos duran hasta Halloween…)

Total gastado en Stop and Shop: $ 18.80

¿Puedes decir que comemos mucha ensalada? (De ahí las tres botellas de aderezo). El resto del producto es para sopa que estoy preparando para una hoguera en el patio trasero socialmente distante con mis amigas mamás.

Olvidé algunos ingredientes para la sopa que hice (¡ver arriba!), Así que tuve que comprar un manojo de col rizada y otra batata. Tiré un montón de puerros en mi carrito para agregarlos a un salteado de fideos vegetarianos que cenaremos más adelante esta semana.

Ya tenía huevos y salsa en la despensa para este sofrito, así que todo lo que necesitaba agregar eran las verduras y los fideos de arroz que había comprado.

Una familia extendida (¡y en cuarentena!) Estaba de visita desde fuera de la ciudad, así que pedimos comida para llevar de Blue Ribbon BBQ. Tenemos suficiente comida para llevar para cuatro adultos y dos niños (y terminamos con muchas sobras). De hecho, no necesito volver a comprar hasta la semana que viene porque tenemos un montón de sobras de sopa, fideos salteados y barbacoa para llevar.

Este fue definitivamente un viaje variado. Necesitaba algunos artículos para el desayuno para pasar la semana. A los niños les encantan los Cheerios en leche de soja y yo soy un fanático del yogur. También necesitaba recoger ajo, cebolla y jengibre porque me estaba acabando (y usarlos en casi todo).

Sábado: Mercado de agricultores al aire libre de Winchester Center Town

Las verduras, los pimientos y los tomates son para nuestras ensaladas diarias para el almuerzo. Las judías verdes se saltearán en una salsa de pasta de frijoles de mi despensa y se servirán con arroz (también de mi despensa). Las manzanas y las rosquillas fueron devoradas en el acto.

¿En qué se diferencia esto de cómo compra normalmente?

Desafortunadamente, no soy tan planificador y termino haciendo muchos pequeños viajes de compras durante la semana. Realmente disfruto comprando ingredientes frescos y crudos, por eso hago tantos viajes. (Las frutas y verduras suelen ser lo primero que se echa a perder en el refrigerador). También a menudo olvido los ingredientes, a pesar de mis mejores esfuerzos por hacer una lista de compras organizada. Dicho esto, entiendo que no se recomiendan viajes frecuentes de compras dado que estamos experimentando una pandemia mundial. Cuando compro, tomo las precauciones adecuadas, incluido el uso de una máscara, mantener una distancia de seis pies de otros compradores y desinfectar mis manos antes y después. También me aseguro de evitar ir de compras cuando no me siento bien.

En Kitchn creemos que establecer un presupuesto de alimentos para usted y su familia es una parte esencial para poner en orden su vida financiera. ¿No sabes por dónde empezar? Tenemos una guía para eso. ¿Quiere compartir su diario de compras con Kitchn? Mira como aquí.



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