Los bosques de Uttarakhand dan la bienvenida al concepto de baño de bosque que es famoso en Japón.


El primer centro de curación forestal está abierto al público el domingo en Kalika cerca de Ranikhet, Uttarakhand. Este concepto de curación se basa en dónde las personas estarán saludables al conectarse con la naturaleza.

Este centro de curación es único en su tipo en la India, donde se anima a las personas a abrazar árboles, caminar descalzo sobre la hierba, acostarse de espaldas y contemplar los árboles o mirar hacia el cielo para calmar sus sentidos. Para que los visitantes mediten, se construyen bonitas estructuras de madera para que puedan meditar aquí con un entorno sin sonido.

Esta inspiración de bañarse en el bosque proviene de la técnica japonesa de bañarse en el bosque ( Shinrin-Yoku) y los informes han sugerido que el centro de curación se ha desarrollado bajo el estudio detallado del impacto revitalizante de los bosques en la salud humana y se ha investigado bajo el ala de investigación del Departamento Forestal de Uttarakhand.

Mujer joven sentada cerca del hermoso lago en la naturaleza.

El célebre ambientalista Ranikhet Joginder Bisht inauguró el centro que se extiende por 13ac. El conservador jefe de bosques, Sanjiv Chaturvedi, dijo que abrazarse a los árboles tendría un impacto positivo, ya que aumentaría las hormonas buenas en el cuerpo, como la serotonina, la oxitocina y la dopamina.

Sanjiv Chaturvedi, también dijo que la razón para establecer el centro de curación en un bosque dominado por pinos es que los estudios han encontrado que las coníferas como los pinos emiten ciertos compuestos de aceite, llamados fitoncidas, para defenderse de varios patógenos y microbios.

Según la investigación, se ha descubierto que estos compuestos de aceite ayudan a multiplicar las células asesinas naturales en nuestra sangre, lo que a su vez ayuda a combatir las infecciones y mantener a raya las enfermedades.

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